Alltags-Coaching für Erwachsene mit AD(H)S

Soziales Kompetenztraining für Erwachsene mit AD(H)S

Kennen Sie das?

  • Termine und Absprachen vergessen
  • Andere verstehen mich nicht
  • Aufschieberitis bis Wegschieberitis
  • Ständige Achterbahn der Gefühle
  • Reizbar von 0 bis 180 Grad in Sekunden
  • ständig auf Achse oder Antriebslos
  • Ungeduldig und vieles mehr

Sie kommen immer wieder in schwierige Situationen und möchten dies ändern? Sie benötigen Hilfe?

Wir unterstützen Sie mit einem Alltags-Coaching für Erwachsene mit AD(H)S!

In welchen Bereichen können wir Sie unterstützen?

  • Motivation
  • soziale Alltagskompetenz
  • Kommunikation
  • Strukturaufbau im Alltag
  • Problemlösestrategien
  • Zwischenmenschliche Beziehungen, Eigen- und Fremdwahrnehmung
  • Zeitmanagement
  • Konfliktlösestrategien
  • Selbstkontrolle


Organisatorisches

Gruppenangebot - online in Vorbereitung

Einzeltraining - ausschließlich online per Zoom ab Januar 2024

Eine Kostenübernahme kann bei der Pflegekasse beantragt werden.
Wir beraten Sie gern dazu!

Selbsthilfegruppe Erwachsene

Selbsthilfegruppe Erwachsene

09669 Frankenberg

Befindest Du Dich auch auf einer ständigen Berg- und Talfahrt in Deinem Leben?
Hast Du Probleme Termine einzuhalten, Kontakte zu pflegen oder leidest Du auch an Schieberitis?
Hast Du Probleme Struktur in Dein Leben zu bringen?
Hast Du Schwierigkeiten an Sachen dranzubleiben und bis zum Ende durchzuführen? Kannst Du manchmal alles um Dich herum vergessen?

Dann bist Du bei uns richtig, bei uns kannst Du:

  • Menschen persönlich kennenlernen, welche in der gleichen Situation sind wie du oder schon waren!
  • Von anderen Erfahrungen profitieren!
  • Über Dinge sprechen, welche andere Menschen nicht verstehen!
  • Soziale Kontakte knüpfen, ohne dich zu verstellen!
  • Du erhältst Tipps und Hilfe in Deiner nahen Umgebung!

Wann: Jeden letzten Donnerstag im Monat um 19.00 Uhr (Bitte um Anmeldung)
Wo: Geschäftsstelle des Landesverbandes AD(H)S-Sachsen e.V., Händelstraße 16, 09669 Frankenberg
Tel. und WhatsApp 0173 8220411 oder Tel. 037206 881726
Mail:

Flyer zum Download

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